Wassersport & Erholung

Ursprünglich wollten Sönke und Judith Roever – er Segler seit Kindesbeinen, sie Segelneuling – auf ihrer Hochzeitsreise "nur" nach Neuseeland. Ein Jahr Auszeit, ein Jahr Genuss. Am Ende wurden es gut drei Jahre und eine Weltumseglung auf der klassischen Barfußroute: • Hamburg • Kanaren • Karibik • Panamakanal • Südsee • Neuseeland • Vanuatu • Indonesien • Südafrika • Kapverden • Azoren • Hamburg Während die Roevers Meile für Meile in das Langstreckensegeln hineinwuchsen, wurden Stürme abgeritt

Vorwort Von Seglern für Segler Gefahr durch Wind und Welle Wie man Gewitter frühzeitig erkennt Gefahr durch Böen Minutenprotokoll eines Gewitters Der Motor versagt Wassereinbruch Die Elektronik spinnt Gewitterseiten im Internet Die Navigation versagt Blitze auf See Wie ein Gewitter entsteht Wolken im Gewitter Auf Kollisionskurs Die Boje hält nicht Treibende Gegenstände Seekrankheit Was Versicherer über Gewitter sagen Blitzeinschlag Mann über Bord Wetter: Ein Metereologe im Gewitter Auf Legerwall

Der Spaß geht weiter. Nach den lustigen Marathon-Kolumnen präsentiert Achim Achilles nun die besten Texte über Triathlon. Klar: Wer laufen kann, der kann auch Triathlon. Und wer nicht mehr soviel laufen darf, der stillt seinen Bewegungsdrang mit Rad und Schwimmen. Triathlon, das ist das letzte Abenteuer für Büromenschen, Karrierefrauen und alle anderen Irren, die unbedingt wissen wollen, was nach einem Marathon noch Schlimmeres kommen kann. Ganz einfach: Erstickungsphantasien im Baggersee, hungr

On August 16th, 2016 Santiago Lange amazed the sporting world when he and his teammate Cecilia Carranza won the gold medal in sailing at the Olympic Games in Rio de Janeiro. At that time he was 54 years old, it was his sixth Olympic participation and he fought against unbelievable obstacles. His victory was an incomparable demonstration of his will to fight - not even one year after he had to undergo surgery because of lung cancer. Santiago Lange gave the world of sailing an unforgettable moment

Stefan Blank ist Reisejournalist und bereist seit seinem Studium der Entwicklungspolitik vor allem die Länder des Südens. Aus seinen Erlebnissen entstehen Reiseliteratur, Reportagen und Reiseführer. Der zertifizierte Divemaster schaut sich dabei gerne unterwegs die Unterwasserwelt an. In Iwanowski's Reisebuchverlag erschienen von ihm die Bände Bahamas, Kalifornien, Seychellen, Sri Lanka und 101 Bodensee.

'This fascinating history of how, where and why humans swim...is perfect reading for those missing a splash-about during the lockdown.' Guardian From the first recorded dip into what's now the driest spot on earth to the recreational swimmers in your local pool, humans have been getting wet for 10,000 years. And for most of modern history, swimming has caused a ripple that touches us all. Splash! dives into Egypt, winds through ancient Greece and Rome, flows mostly und

Auf einem Motorboot gibt es jede Menge zu tun. Was auf einer großen Yacht mit viel Personal auf mehrere Hände verteilt werden kann, muss von einer kleinen Besatzung alles selbst erledigt werden. Deshalb ist es wichtig, alle Manöver möglichst effektiv und ohne großen Kraftaufwand durchzuführen.

Dieses Buch zeigt, wie die wichtigsten Manöver für Motorbootfahrer auch mit kleiner Crew oder Einhand bewältigt werden können. Schritt für Schritt werden anhand zahlreicher Fotos, Illustrationen u

Gut vorbereitet auf den nächsten Segeltörn: Profitipps für entspannte Segelmanöver Wer sein Segelboot einhand oder mit einer kleinen Crew steuert, hat viel zu tun – und noch viel mehr zu wissen! Segelausbilder Duncan Wells hat in seinem neuen Praxisbuch die 101 besten Segel-Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene zusammengestellt. Anhand zahlreicher Fotos und Illustrationen erklärt er alles Wissenswerte für das Fahrtensegeln, von Segel setzen bis Ankern. Ob zur Auffrischung vor der nächsten Seg

Günther Meinhold: Günther Meinhold ist ein Hobbyautor. Er hat bereits Fachbücher, einen Gedichtband und eine Buch mit heiteren Geschichten über die Probleme der Kommunikation geschrieben. Sein aktuelles Buch erzählt von den Erlebnissen einer Männergruppe bei ihren jährlichen Kanutouren.

Alf Alderson is an award-winning freelance journalist and photographer based in Pembrokeshire, South West Wales. He specialises in adventure sports and travel journalism, and his writing has appeared in a wide range of publications and websites including The Guardian, Daily Telegraph, Independent, Toronto Globe & Mail, South China Morning Post, Financial Times, Abu Dhabi National, Surfers Path and Coast Magazine. With almost three decades of surfing behind him, on almost every corner of the

Rigging covers every aspect of standing and running rigging on a boat. The book explains the various options and materials with clear illustrations and photographs. An easy step-by-step guide, you will learn how to choose and fit equipment on cruising and racing yachts of all sizes before learning how to tune your rig to increase safety and achieve better performance. Hundreds of alternate configurations are examined and the bewildering array of lines is simply explained. Where calculations are

Dr. Wolfgang Fritsch war bis zu seinem Ruhestand im Jahr 2017 Dozent für Sportwissenschaft an den Universitäten in Tübingen und Konstanz. Seit über 45 Jahre engagiert er sich in der Aus- und Fortbildung von Trainern im Rudern. Von 1992 bis 2004 war Dr. Fritsch Mitglied im Vorstand des Deutschen Ruderverbandes und leitete das Ressort "Wissenschaft und Lehre". Für seine Arbeit für den DRV wurde Dr. Fritsch die Ehrenmitgliedschaft verliehen. Im Jahr 2007 übernahm Dr. Fritsch im Landesruderverb

Dr. Wolfgang Fritsch ist Dozent für Sportwissenschaft an der Universität in Konstanz. Als erfolgreicher Ruderer errang er zahlreiche deutsche und internationale Meistertitel, darunter auch die Goldmedaille im Leichtgewichtsachter bei den Weltmeisterschaften 1975 in Nottingham (GBR). Als Trainer für den Deutschen und Schweizerischen Ruderverband gewann er mit den von ihm betreuten Athleten zwischen 1984 und 1993 allein auf Ruderweltmeisterschaften 7 Gold-, 5 Silber- und 3 Bronze-medaillen.

Dieter Kreutzkamp, Jahrgang 1946, ist als Abenteurer, Autor und Fotograf eine feste Größe in der Globetrotter-Szene. Seit den Siebzigerjahren hat er unzählige Reisen in alle Welt unternommen, vor allem nach Kanada und Alaska. Über seine Reiseerfahrungen schrieb der fundierte Kenner vieler Länder bereits zahlreiche Erfolgstitel. Bei MALIK NATIONAL GEOGRAPHIC erschienen zuletzt "Auf dem Dach Afrikas" und "Mitternachtssonne über Alaska".

Het 'Nederlandsch handboek voor roeisport' vormt een diverse en significante collectie die zich vastbijt in de rijke traditie en de veelzijdige facetten van de roeisport binnen de Nederlandse context. Deze uitgave belicht een breed scala aan literaire stijlen; van technische handleidingen tot persoonlijke anekdotes, die samen een diepgaand inzicht geven in de culturele en sportieve waarde van het roeien. De werken zijn zorgvuldig geselecteerd om een gevoel van gemeenschap en toewijding aan deze

Die "Seemannschaft" ist in über 80 Jahren zu einem einzigartigen Standardwerk geworden. Stets Schritt haltend mit der Entwicklung im Segelsport, wurde sie mit über 300.000 verkauften Exemplaren Generationen von Fahrtenseglern zu einem unentbehrlichen Ratgeber, Lehrbuch und Nachschlagewerk. Dem Anfänger ist sie Einführung und Gesamtüberblick, dem erfahrenen Skipper Mittel, sich Vergessenes wieder ins Gedächtnis zu rufen. Aus dem Inhalt • Die Yacht – Konstruktion, Bau und Ausrüstung • Theorie des

Mit dem Boot durch Holland: Unterwegs im Land der tausend Wasserwege Holland ist nicht nur das Land der Tulpenfelder, Windmühlen und Radfahrer. Was anderswo die Autobahnen und Landstraßen, sind hier die zahllosen Grachten, Kanäle, Flüsse und Seen. Holland verfügt über eines der dichtesten Wasserstraßennetze der Welt – und weite Teile davon sind mit Haus- und Sportboot schiffbar. Ein Bootsurlaub in Holland bietet damit Potenzial für kurze Törns sowie für ausgedehnte Urlaube. Die 13 schönsten Törn

Informatives Frühstück Imbiss Salata Suppen Fisch Hauptspeisen Süße Speisen Ingwer

Thorsten Dargatz ist studierter Sportwissenschaftler, hat praktische Erfahrung sowohl in der klinischen und ambulanten Rehabilitation gesammelt und arbeitet heute als Medizin- und Wissenschaftsjournalist. Andrea Röwekamp ist Diplomsportlehrerin und arbeitet in einem Zentrum für physikalische Therapie, in Rheda-Wiedenbrück. Ihr Schwerpunkt liegt in der medizinischen Trainingstherapie, sie leitet verschiedene Reha-Sportgruppen mit unterschiedlichen Indikationen.

Collisions are expensive! Learning, understanding and remembering the International Regulations for Preventing Collisions at Sea (COLREGs) is essential for anyone venturing onto the water. Leisure boaters, as much as professional mariners, need to know the rules, and a firm understanding is required to pass many nautical exams. But with the COLREGs stretching to over 12,000 words, this is no small task. This is where Paul Boissier's excellent book comes in. Paul knows the COLREGs backwards havin

This collection of true diving stories makes for compelling reading for all divers. Enjoy classic tales of this extreme watersport, from thrilling wreck discoveries to encounters with the bizarre and the beautiful. There are stories of death and disaster, as well as bravery and triumph. Tales of the exciting and the extreme rub shoulders with more poetic pieces about the people and places that make up the folklore of this fascinating sport. The author's global tour takes you everywhere, from Ind

"Carrément à l'ouest", c'est l'histoire du tour du monde effectuée par les deux frères André et Claude, entre 2013 et 2017. "De Papeete à Toulon par le cap de Bonne Espérance" en est le tome deux, et raconte la seconde partie du périple. Sur deux ans, ils ont parcouru les îles du Pacifique (Samoa, Fidji, Vanuatu, Nouvelle-Calédonie ...), puis traversé l'océan Indien via les îles Christmas et Coco vers Maurice et la Réunion. Après une pause en Afrique du Sud, c'est la remontée vers la métropole,

W. L. Alden's 'The Cruise of the Canoe Club' is a classic adventure story that follows a group of young boys on a summer expedition down the Connecticut River. The book is written in a light-hearted and humorous tone, making it an enjoyable read for both young readers and adults. Alden's descriptive writing style transports the reader to the late 19th-century America, capturing the spirit of exploration and camaraderie among the Canoe Club members. The novel's detailed descriptions of the natura

Abenteuerlust und Herzklopfen in der Wildnis: Der Jugendroman „Kanu, Küsse, Kanada“ von Erfolgsautorin Sissi Flegel jetzt als eBook bei dotbooks. Mimi hat das Fernweh gepackt! Mit 16 ist es wirklich an der Zeit, die Welt zu entdecken – und jetzt steht endlich die erste große Reise an: eine Trekkingtour durch den Westen Kanadas. Drei Wochen voller Abenteuer, Spaß und aufregenden Kanufahrten durch reißende Strömungen liegen vor der bunt zusammengewürfelten Reisegruppe. Nie hätte Mimi gedacht, das

Crowood Sports Guides provide sound, practical advice that will help make you a better sportsperson whether you are learning the basic skills, discovering more advanced techniques or reviewing the fundamentals of your sport. Featured in Swimming - Crowood Sports Guides are information boxes containing 'Key Points' and 'Top Tips'; sequence photographs and detailed diagrams in colour. There is a thorough analysis of the four strokes (Butterfly, Backstroke, Breaststroke and Freestyle), starts and t

Von der kroatischen Küste bis nach Montenegro: die schönsten Törns in der Adria Sonne satt, blaues Meer und wildromantische Buchten: Ein Segeltörn in Kroatien weckt die Sehnsucht vieler Segler und Sportbootkapitäne. Auch als Charterrevier erfreut sich die Adriaküste Kroatiens immer größerer Beliebtheit. Kein Wunder, denn mäßige Winde und warme Temperaturen sorgen hier von Mai bis September für ideale Segelbedingungen. Wenn Sie die Küstengewässer rund um die kleinen und großen Inseln der kroati

Nicoals Thon, Autor, Fotograf, hat seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Heute ist er nicht nur Folkebootsegler, sondern auch Folkebootvercharterer: Inzwischen hat seine Paula noch 4 Geschwister bekommen, die an der Schlei gemietet werden können. Er selbst segelt immer noch alle erreichbaren Reviere in Nord- und Ostsee ab.

"Eskimos auf Alpenflüssen - was soll denn das sein? fragt so mancher vor sich hin. Nun, es gab sie wirklich, von den dreißiger Jahren bis hin zu Beginn der Plastikboot-Ära...". So beginnt Lorenz (Lenz) Mayr seine ursprüngliche Faltkajak-Selbstbauanleitung, welche jetzt in einer zweiten Auflage von Steffen Kiesner-Barth neu verlegt wird. Aus dem ursprünglichen 120 seitigen Originalmanuskript entstand 2009 ein 400 Seiten starkes und detailliertes Faltboot-Selbstbau Standardwerk in zwei eigenen Bän

Animationsstunden stets als E-Book dabei! Die Qualität von Übungsstunden wird stark durch deren Vorbereitung geprägt. Aber nicht immer finden Animateure, Übungsleiter, Schwimmlehrer oder Fachangestellte für Bäderbetriebe ausreichend Zeit stets neue Ideen zu recherchieren. Diese Buchreihe stellt ausgearbeitete Stundenbilder zur Verfügung. Jenseits von Schwimmausbildung und Training widmet sie sich speziell der spielerischen Komponente des Wassers. Der Zielgruppe entsprechend verzichtet sie dabei

Achim Schlöffel ist Extremtaucher. Als erster Mensch hat er allein den Ärmelkanal durchtaucht, in Tausenden von Tauchgängen zahlreiche Grenzsituationen erlebt. In 50 hochspannenden Berichten erklärt er den Sog der Tiefe und den richtigen Umgang mit der Angst, erzählt von seinen aufregendsten und gefährlichsten, aber auch schönsten Erlebnissen in der faszinierenden Welt unter Wasser. Er nimmt uns mit auf atemberaubende Tauchexpeditionen zu versunkenen Schiffwracks, in unerforschte Unterwasser-Höh

Bryan Willis is a leading authority on the rules of yacht and dinghy racing. He has been chairman of the jury and chief umpire for some of the most prestigious sailing events in the world, including the America's Cup and Olympics. He served on the International Sailing Federation (now World Sailing) Racing Rules Committee for over 25 years.

Ein muß für alle die wissen wollen was es heißt ein Boot jedes Jahr für die Saison und für den Clubbetrieb her zu richten. Für diejenigen, die vor haben einmal das Fahrtensegeln anzustreben, oder auch nur ein Boot zu kaufen. Es zeigt die ungeschminkte Wahrheit über das Leben auf einem Segelboot und all die Probleme die auftauchen können, auch wenn man vorher glaubt, alles bedacht zu haben. Es geht um das "Blauwassersegeln" und zeigt die Dinge auf, die wirklich passieren. Nach dem Motto: "Fahrten

Bestsellerautor Clive Cussler ist wie sein Romanheld Dirk Pitt ein begeisterter Taucher und Erforscher von historischen Schiffswracks. In seinem ersten Sachbuch lässt er seine Leser an der detektivischen und abenteuerlichen Suche nach gesunkenen Schiffen teilhaben und beschreibt in zwölf spannenden Fallgeschichten die Schicksale der Unglücksschiffe, die auf Grund liefen.

Hinweis: bitte beachten Sie, dass es sich bei Jagd am Meer um ein Sachbuch handelt.

Martyn Murray was finding modern life, with all its restrictions and controls, suffocating. Following years of soul-searching, his father's death triggered him into opening the old logbooks and charts to retrace the sailing trips they had once shared together. He determined to revisit those waters and bring home the freedom of the seas. Falling in love with an old ketch in Ireland, he bought and restored her enough to sail back to Scotland. Over the next two summers he cruised Scotland's Western

In Neuharlingersiel legt die Fähre ab und schon geht es Richtung Spiekeroog. Diese kleine Ostfrieslandinsel tut gut, ist sie doch ein Hort der Stille und des Friedens. Autos müssen auf dem Festland bleiben und selbst Fahrräder trifft man eher selten an. Die geringen Abmessungen der Insel machen es möglich, alles bequem zu Fuß zu erreichen. Auf Spiekeroog befinden sich außerdem die meisten Waldflächen und das größte zusammenhängende Naturschutzgebiet, die Ostplate. Im Gegensatz zu den Bäumen auf

Robin Lloyd-Jones has been exploring the west coast and islands of Scotland in his sea kayak for more than forty years. In this book he recalls many a memorable expedition to wild and beautiful shores. Amongst magnificent scenery and ever-changing seas, we are transported to Jura, Scarba, the Garvellach Isles, Mull, Staffa, the Treshnish Isles, the Monach Isles, Iona, Lewis and the Uists, Skye, the Orkneys, and the Shetland Isles.
Along the way, he explains a great deal about kayaking, about

Heidi Arnau: Heidi Arnau, Jahrgang 1952, kam über das Kanufahren in jungen Jahren zum Wassersport. Seit 25 Jahren verbringt mit ihrem Mann sowohl auf Motor- als auch auf Segelbooten Bootsurlaube. Seit 2017 ist sie gemeinsam mit ihrem Mann auf ihrem Motorboot "Recipe" auf den Binnengewässern Deutschlands und darüber hinaus unterwegs. Ebenso betreiben sie gemeinsam einen YouTube Kanal unter dem Pseudonym "Minimax", auf dem sie Praxis Wissen für Motorbootfahrer vermitteln und die Zuschauer mit au

Iko Andrae ist Musiker und Segler. Er lebt in Norddeutschland und hat mehrere CDs im Singer-/Songwriter-Stil veröffentlicht.

Cinco años solo a bordo del S/Y ALTAIR , No para batir récords, sino para experimentar las maravillas de este mundo en lugares a los que no se puede ir en circunstancias normales. Las dificultades y los triunfos de llegar, entonces con un sextante y cartas náuticas. Tormentas y deslizamientos de ensueño son los compañeros de una libertad que sólo puede encontrarse en la inmensidad del mar.

'Hand (man) wanted for long voyage in small boat. No pay, no prospects, not much pleasure.' So read the crew notice placed in the personal column of The Times by H.W. 'Bill' Tilman in the spring of 1959. This approach to selecting volunteers for a year-long voyage of 20,000 miles brought mixed seafaring experience: 'Osborne had crossed the Atlantic fifty-one times in the Queen Mary, playing double bass in the ship's orchestra'. With unclimbed ice-capped peaks and anchorages that could at best be

Blythe Lucero arbeitet seit über 25 Jahren als Schwimmtrainerin. Zurzeit trainiert sie zwei Mannschaften: die "Berkeley Aquatic Masters" und die "Berkeley Barracudas". In die Arbeit mit diesen Mannschaften bringt sie ihre Schwimmleidenschaft ein, um Schwimmer aller Altersklassen, Anfänger wie auch Weltklasseathleten, zu trainieren und weiterzuentwickeln. Als Jugend-liche betrieb sie das Schwimmen wettkampfmäßig und gehörte im College zur amerikanischen Spitzenklasse. Zusätzlich zu ihrer Tätigkei

Masters scullers range in age from Grade AA (21 in the US) or Grade A (27 in the UK) to Grade M (89 plus). Although diverse in age, these athletes all have one thing in common - they are each unique. This book partners with each individual athlete to achieve performance improvements based on their own aspirations, technical skill and fitness level. The focus is on understanding and efficiency, both in the acquisition of skills and training. The dynamic technique described offers scullers a high-

David Flanagan came from a long line of seafarers and thought learning to surf would be easy, despite the fact he was scared of the ocean and fast approaching middle age. As a journalist living in an island community, he had intended to write a light-hearted account of his progress towards surfing nirvana, but instead found himself facing danger, doubt and the spectre of childhood bereavement in an often wild and unwelcoming sea. Meanwhile on land, and back riding a skateboard after a 30-year-ga

In diesem Buch schildert der Autor die positiven und auch die negativen Erlebnisse, die einem Selbstbau-Bootsfahrer auf Langfahrten überraschen können. Die Hauptsache ist, Ruhe zu bewahren, und dann festzustellen, dass alles nur halb so schlimm ist. So mancher Bootsfahrer hat sicherlich auch schon ähnliches erlebt.

Preface.

Equipment.

First Steps.

Into the Surf.

Surf Manoeuvres.

Safe Surfing.

Waves and Weather.

Surfboard Design.

Care and Repair.

Green Seas.

Surf the World.

Appendix - Surfing Associations.

SurfSpeak.

Tauchen in Italien – so nah und dennoch mit unglaublich viel südlichem Flair. Dazu in einer Unterwasserwelt, die durch die vielen neu geschaffenen Schutzzonen und Marineparks von Jahr zu Jahr vielfältiger wird. Die herrlichsten Tauchplätze liegen an den Küsten der italienischen Inseln: Elba, Sardinien, Sizilien, Giglio lassen die Herzen der Taucher höher schlagen. Dieses Kapitel stellt diese schönsten und beliebtesten Spots der Neapolitanischen Inseln mit allen wichtigen Informationen