Andere Sportarten & Wettbewerbe

Athletinnen und Athleten sowie Trainerinnen und Trainer stehen im Mittelpunkt des Leistungssportsystems im deutschen Sport. Berechtigterweise hat auch aus diesem Grunde die angewandte Trainingswissenschaft ihren besonderen Stellenwert. Dabei spielen Trainerinnen und Trainer zweifellos eine wichtige Rolle. Aber hört man die Stimme der Trainerinnen und Trainer immer? Versteht man sie? In jedem Fall sind Wissen, Können und Erfahrungen unserer Trainerinnen und Trainer ein besonderer Fundus, der gen

Der Spaß geht weiter. Nach den lustigen Marathon-Kolumnen präsentiert Achim Achilles nun die besten Texte über Triathlon. Klar: Wer laufen kann, der kann auch Triathlon. Und wer nicht mehr soviel laufen darf, der stillt seinen Bewegungsdrang mit Rad und Schwimmen. Triathlon, das ist das letzte Abenteuer für Büromenschen, Karrierefrauen und alle anderen Irren, die unbedingt wissen wollen, was nach einem Marathon noch Schlimmeres kommen kann. Ganz einfach: Erstickungsphantasien im Baggersee, hungr

Mein Name ist Leonard Glaser, ich bin 34 Jahre alt. Geboren bin ich im schönen Stuttgart in Deutschland. Meine gesamte Leidenschaft, bezieht sich auf 2 Themen im Leben. 1. Sport 2. Ernährung In beiden Bereichen habe ich mir über die Jahre hinweg einiges an Wissen angeeignet, welches ich nur all zu gerne in meinen Büchern wiedergeben möchte. Liebe Grüße an meine Leser.

Ralf Ohrmann ist gelernter Sportwissenschaftler mit dem Schwerpunkt Leistungsoptimierung im Spitzensport, in der Fußball-Bundesliga, aber auch für Einzelsportler. Er verhilft prominenten Musikern und Schauspielern zu ihrer Traumfigur, hält Vorträge und Fitness-Bühnenprogramme für Firmenkunden und ist regelmäßig als Experte für TV und Printmedien aktiv.

Gabi Flecken ist Dozentin am Institut für Sport- und Bewegungswissenschaften der Universität Duisburg-Essen. Vor allem wegen der vielfältigen pädagogischen Möglichkeiten hat sie die Trend- und Freizeitsportart Klettern in der Ausbildung angehender Sportlehrkräfte an der Hochschule installiert. Für die Bezirksregierung Düsseldorf und die Akademie für ärztliche Fortbildung ist sie als Referentin in der Weiterbildung von Lehrern und Ärzten tätig. Detlef Heise-Flecken ist Dipl.-Sozialpäda

Richard W. von Romatowski-Sohlbach spielt seit über 30 Jahren Darts und hat mit dem DSC Dietzenbach 1994 die Deutsche Mannschafts-Vizemeisterschaft sowie als Einzel- und Doppelspieler einige Titel im regionalen Bereich gewonnen. Er war Teamcaptain mehrerer Mannschaften und hat mit diesen erfolgreich an Liga- und Pokalwettbewerben teilgenommen, sich in Vorstandsarbeit bewährt und eine Freie Kreisliga mitbegründet. Darüber hinaus sammelte er Erfahrung als Dartstrainer in Ferienklubs auf Djerba sow

Robby Clemens, geboren 1961, ist Extremsportler und Motivationscoach. Vor über zwanzig Jahren gelang ihm mithilfe des Laufens der Ausweg aus einer schweren Alkohol- und Nikotinsucht. Nach seinem ersten Marathon im Jahr 2000 folgten zahlreiche Benefizläufe für krebskranke und kriegsgeschädigte Kinder. 2007 umrundete er in 311 Tagen, über 13000 Kilometer die Welt. Er lebt mit seiner Familie bei Leipzig.

Dieses Buch ist die Sammlung der "Lexikon-Artikel" des Cross-Skating Magazins, die sich humorvoll-satirisch, aber fundiert, mit dem Sprachgebrauch im Cross-Skating Sport befassen. Hier werden alle Begriffe erstmalig ungekürzt beschreiben. Dieser Lektüre möchte auf unterhaltsame Weise über rund 200 Fachbegriffe dieser Sportart informieren.

Dieses deutschsprachige Buch führt den Fortgeschrittenen Schritt für Schritt an die Waffenabwehrtechniken des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga heran und vermittelt mit über 400 Fotos und ausführlich erklärenden Texten alle erforderlichen Technikkenntnisse und deren praktische Anwendung. Der Autor ist Mitglied in diversen nationalen und internationalen Krav Maga Verbänden und verfügt über eine 35-jährige Kampfkunst- /Kampfsporterfahrung. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de

Basisqualifizierung der Deutschten Billard Union nach den Ausbildungsrichtlinien für Trainer im Billardsport.

Das E-Book Basisqualifizierung BAQ wird angeboten von Litho und wurde mit folgenden Begriffen kategorisiert:

Trass, Trainerausbildung, Trainer assistenz, C-Trainer, Billard

You're probably familiar with tired cliches around gaming culture in the media... that video games are violent and damaging. That they're for children, or society's outcasts; for the lazy and those without purpose. Joe Donnelly is here to tell you that video games, in fact, save lives. They saved his. Inspired by his own experience navigating depression following a tragic personal loss, Checkpoint reflects on the comforting and healing effect that entering into new di

El "coaching" deportivo es una potente herramienta que genera un fuerte impulso para mejorar el rendimiento deportivo como fin último. Está plenamente enfocado a la acción eficaz y a optimizar el rendimiento con logros reales. Asimismo, promueve una acción sostenida en el tiempo y orientada a conseguir un resultado sobresaliente en las áreas de trabajo que se plantean en las sesiones de "coaching", y que se traduce en una fuente de motivación para seguir avanzando en el proceso. Este libro

Die Zeiten als Darts als Kneipensport verpönt war sind vorbei. Längst ist durch Ausnahmekönner wie den 16fachen Weltmeister Phil "The Power" Taylor ein Niveau erreicht, das Darts als Leistungssport etabliert hat. Wenn in London der Weltmeister 2017 gekürt wird, ist das auch in Deutschland ein herausragendes TV-Ereignis, die Fan-Community wird auch hierzulande immer größer. Dieses Buch bedient Einsteiger und Experten gleichermaßen: Es porträtiert die besten Spieler aller Zeiten ebenso wie die F

Kay Bartrow ist Physiotherapeut in einer großen Praxis in Balingen. Seit 2002 ist er Lehrbeauftragter für Physiotherapie an der Plettenbergschule Balingen und gibt seit 2006 Fortbildungskurse für examinierte Physiotherapeuten. Seine Erfolgstitel "Übeltäter Kiefergelenk", "Blackroll" und "Schwachstelle Knie", die alle bei TRIAS erschienen sind, helfen vielen Menschen, körper- und gesundheitsbewusster zu trainieren.

Schach Problem - # 04 / 2019Die rtselhaften Seiten von FritzSCHACH PROBLEM ist ein Schachbuch, das Spa macht: 100 Schach-Taktikaufgaben von "e;einfach"e; bis "e;Bundesliga"e;-Niveau. Fr jeden ist etwas dabei, beginnend mit einzgigen Matts und endend bei schwierigen Kombinationen. Im Mittelpunkt der Ausgabe 4/2019 steht das grte deutsche Open, das Grenke Open 2019 mit 2000 Teinehmern. In drei weiteren Abschnitten wird Schach gelehrt: Im Taktik-Motiv geht es um die

Sport ist förderlich für die menschliche Gesundheit und Sporttreibende fühlen sich fitter und leistungsfähiger. Deshalb treiben auch sehr viele Menschen Sport oder sie beabsichtigen, in Kürze damit zu beginnen. Neben den Möglichkeiten, Sport in Fitnessstudios, Vereinen oder im Freien zu treiben, gibt es auch diverse Heimsportmöglichkeiten, auf die Sportler keineswegs nur dann zurückgreifen können, wenn andere Sportmöglichkeiten temporär nicht möglich sind. Dieses E-Book zeigt verschiedene Mögli

Ohne den Hauch einer Ahnung von Triathlon beschließe ich am weltweit größten Triathlonevent teilzunehmen. In einem Jahr will ich bei der Challenge Roth starten und die Langdistanz über 3,8 km schwimmen, 180 km radfahren und 42,2 km laufen meistern. Es ist der Startschuss einer 365 tägigen Reise in der es gilt, alles über Triathlon zu lernen, den Körper und Geist fit zu bekommen, Training und Arbeit unter einen Hut zu bringen und das Jahr als ein Erlebnis wahrzunehmen.

"Starten mit Darten" - Das Original

Das ultimative Darts-Handbuch für Anfänger, Einsteiger und Hobbyspieler. Von den Grundbegriffen des Dartsports über Regeln und Grundkenntnisse zum Material bis hin zu Dartstechnik und -training, Checktaktik und Krisenbewältigung erfahren Einsteiger in die Welt des Dartsports hier alles, was sie für einen guten Start in diesen faszinierenden und geselligen Sport wissen müssen.

Kaum eine Sportart erfreut sich in den letzten Jahren so wachse

Wollen Sie große Muskeln? Wollen Sie rohe Kraft? Dann lesen Sie weiter! Egal wo Sie gerade leistungsmäßig stehen. Einsteiger oder Leistungssportler, mit Hilfe dieses Buches werden Sie einen Weg finden, sich nach Ihren persönlichen Wünschen realistisch zu verbessern. Dieses Buch ist einmalig! Es ist von einem Praktiker für Praktiker geschrieben. D. h. es ist allgemein verständlich geschrieben und in der Praxis voll umsetzbar. Alle Trainingssteuerungen, die vielen Trainingspläne etc., sind in lan

Welcome to Night City!
»Cyberpunk 2077: No Coincidence« ist der erste offizielle Roman aus der Welt des Games-Bestsellers »Cyberpunk 2077« 
Die ebenso glitzernde wie gefährliche Metropole Night City im Kalifornien des Jahres 2077:
Eine bunt zusammengewürfelte Gruppe von sechs Fremden überfällt einen Konvoi, um einen
geheimnisvollen Container der Firma Militech zu rauben. Keiner von ihnen ist freiwillig hier, sie alle wurden erpresst, sich an dem Überfall zu beteiligen – und sie h

In der 2. Auflage gibt es über 90 neue und exklusive Seiten, ergänzt und aktualisiert, zu entdecken! Inklusive des neuen Kapitels »Programme anpassen« sowie »Westside For Skinny Bastards« von Joe DeFranco. Dieses praxisbezogene Nachschlagewerk ist ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene, die den Überblick über die internationale Programmlandschaft behalten wollen und nach dem richtigen Trainingssystem für ihre Bedürfnisse suchen. Sportwissenschaftliche Grundlagen des Krafttrainings, Training

Índice ¡Avancen! Por John T. Carney Jr., Coronel FF.AA. (EE.UU.) 1. Misión éxito: seguro, magro y fuerte 2. Cómo llegué hasta aquí 3. ¿Por qué ejercicios con autocarga? 4. ¿Por qué entrenar la fuerza? 5. En realidad, ¿qué significa "fitness"? 6. Nutrición 7. Los mitos del entrenamiento de fuerza 8. Motivación 9. Intensidad 10. Herramientas de entrenamiento 11. Los ejercicios 12. El programa Apéndice 1. Equipa

Uwe Ramspeck: Uwe Ramspeck, geboren in Deutschland. Jahrgang 1976. Fitness -und Bodybuilding seit 1992, Trainer/Personal Trainer seit 1996 Strength / Raw Strength & Conditioning Coach Als Autor schreibt er Sachbücher, Ratgeber und Trainingshandbücher im Bereich der Fitness & Bodybuilding Branche und Dopingmittel / Präventionsthematik. Als Oldschool Bodybuilding Coach & Strength Coach betreut er Athleten aller Verbände und Klassen.

So umstritten der Wettlauf der Männer an den Bergen der Welt war – Höhenrekorde, Speedklettern, Seven Summits und 14 Achttausender –, so aufschlussreich ist die Konkurrenz der Frauen. In den Medien werden ihre Nationalität und Popularität gegeneinander ausgespielt, Motivation, Stil und Moral infrage gestellt. Von Hettie Dyrenfurth bis zu Wanda Rutkiewicz und Gerlinde Kaltenbrunner, von Junko Tabei, der ersten Frau auf dem Everest, bis zu Lynn Hill, die klettert, was vor ihr keinem Mann gelang: W

Priv.-Doz. Dr. Dirk Büsch ist seit 2006 Leiter des Fachbereich Technik-Taktik des Instituts für Angewandte Trainingswissenschaft. Er ist Sprecher der dvs-Kommission Sportspiele und Mitglied in der International Research Association for Talent Development and Excellence. Er fungiert weiterhin als Vertreter der Sportwissenschaft in der Leistungssportkommission Männer, ist Wissenschaftskoordinator und Mitglied des Wissenschaftlichen Beirats des Deutschen Handballbundes.

Dr. Hans-Dieter Hei

Mehr Erfolg als schöner und attraktiver Mann. Schönheit und Attraktivität sind wie Magneten.Wir nehmen ein gutes Drittel zu viel Nahrung zu uns.Lernen Sie, diszipliniert zu essen

Die ChessBase GmbH hat ihren Sitz in Hamburg und beschäftigt 20 feste Mitarbeiter und viele Profitrainer und internationale Schachgroßmeister als freie Mitarbeiter. Die in eine Vielzahl von Sprachen übersetzten Programme werden weltweit von fast allen Profis benutzt und von vielen Gelegenheitsspielern geschätzt. Das bekannteste Produkt ist das Schachprogramm Fritz und der offizielle Schachserver des Deutschen Schachbundes "schach.de" (international playchess.com). Seit 30 Jahren entwickelt und v

In 180! Fascinating Darts Facts Patrick Chaplin delves deep into his mind-boggling archive to present a plethora of nuggets of darting trivia never before gathered together in book form. Find out... Why are darts matches usually played as -01 games (1,001, 501, 301, etc) and not 1,000, 500 or 300? Were early dartboards really made of pig-bristle? Who was the first darts player to endorse a darts product? Why did a Bolton darts team go 'topless' in the 1990s? The answers to these and many other d

1968 in Trostberg/Oberbayern geboren, gehört Alexander Huber zu den besten Bergsteigern und Kletterern unserer Zeit. Erste Erfolge gelangen dem Bergführer und Physiker im Sportklettern; er eröffnete weltweit die erste Sportkletterroute im oberen elften Grad. Die Route "Pan Aroma" als Highlight im alpinen Fels, die Freikletterrouten an den Bigwalls des Yosemite, die Erstbegehung der Westwand des Latok II und die Free-Solo-Durchsteigung der Direttissima an der Großen Zinne sind die Eckpfeiler sein

"Bodyweight-Training Anatomie" präsentiert mit farbigen anatomischen Abbildungen eine Auswahl von 156 effektiven Übungen, die ohne Hanteln, Kraftmaschinen und teure Ausrüstung ausgeführt werden könnenund die gezielt alle primären Muskelbereiche ansprechen: Arme, Brust und Schultern, Rücken und Core-Muskulatur, Oberschenkel, Gesäß und Waden. Lernen Sie unter der fachkundigen Anleitung des renommierten Krafttrainers Bret Contreras, wie Sie die Übungen individuell modifizieren und zu einem effektiv

Basisqualifizierung der Deutschten Billard Union nach den Ausbildungsrichtlinien für Trainer im Billardsport.

Stéphane Rey: Stéphane Rey 37 ans préparateur physique et coach sporitf en Rhône-Alpes. Spécialiste de l'entraînement en Trail / Running et de la préparation physique en Natation. Créateur du site www.coachsportif01.fr Fort d'une expérience de 15 ans dans la musculation, la course à pied, et la préparation physique (rugby fédérale 3, badminton nationale 3, , tennis, vtt, football, athlétisme, natation niveau national) il transmettra toute son expérience dans cet ouvrage. Spécialiste de l'entra

Mit dem zweiten Band von PAT Snooker - Training mit System werden nun die Leistungslevel von braun bis schwarz behandelt, und zur weiteren Steigerung des Trainings wurden die einzelnen Levels in die Leistungsstufen Gold - Silber und Bronze eingeteilt.
Ergänzend und als Nachtrag zu PAT Snooker 1 wurden die Leistungsstufen für Gold - Silber - Bronze im zweiten Band mit aufgeführt.

Der doppelte Abnehm-Turbo.

HIIT (High Intensity Intervall Training), das Powerprogramm aus dem Profisport, ist eine Abfolge von schnellen, intensiven Trainingseinheiten und Ruhephasen. In Kombination mit der richtigen Ernährung wird der Stoffwechsel ebenso intensiv beschäftigt wie die Muskeln, was zum gezielten Abnehmen genutzt werden kann – ohne dabei an Muskelkraft zu verlieren. Dr. Dr. Michael Despeghel hat den optimalen Ernährungsplan zusammengestellt, bestehend aus Low Car

El movimiento humano, y con ello la actividad física y el deporte, son posibles gracias a las fuerza generadas por los diferentes grupos musculares actuando sobre las palancas óseo articulares. El entrenamiento dirigido a la mejora de la fuerza requiere partir de un desarrollo óptimo y equilibrado de toda la musculatura. En este libro, la imaginación, el conocimiento y la experiencia de los autores se mezclan para ofrecer una excepcional colección de simples y eficaces tareas para el entren

Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultra-Radsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter. Mit diesem Werk legt der Steirer eine ausfuhrliche Autobiographie vor, in der er seine Anfange als Radsportler beschreibt, aber auch Einblick in seine Gedanken- und Seelenwelt gibt. Die Freude im Ziel wahrt nur kurz, meint Strasser, wirkliche Zufriedenheit bringen die taglichen kleinen Schritte am Weg d

In March 1992, David Alfieri (a German National Champion) and Uwe Sander (a European Wide Champion) visited the Pool School USA acadamy, in order to qualify and achieve their BCA trainer license. During a 14 day Seminar/Training (the first of three blocks) Jerry Briesath conveyed practically all important information about Pool Billiards. During the same year in September 1992, Jerry Briesath visited the Pool School Germany and helped them tremendously with the grand opening. Here, Jerry Briesat

Bogen indeholder teorier, viden, empiri og praksisnære erfaringer for, hvordan esport forvandler mennesker. Gaming og esport fylder meget hos børn, unge, forældre og i medierne. Organiseret esport i sunde rammer gør en forskel for mennesker. Denne bog tager læseren med på en rejse og viser, hvordan esport i foreninger, skoler, på arbejdspladser og i særlige projekter, gør en dokumenteret forskel for mennesker i Danmark, både børn, unge og voksne.

Este libro es un manual completo, práctico y didáctico que proporciona los principios globales del running, de la musculación y de la condición física junto con aspectos mucho más específicos adaptados a cada deporte. Además, tiene en cuenta el entorno, los hábitos alimentarios de cada uno, su modo de vida y sus puntos fuertes y débiles. Asimismo, se incluyen tablas adaptadas para anotar el rendimiento obtenido y comprobar así los propios progresos, más de 350 ejercicios adaptados a su nivel, 30

Der Autor selbst fragt sich: Was muss man fur ein Mensch sein, um in acht bis zwolf Tagen 5000 Kilometer auf dem Rad quer durch einen Kontinent zu fahren? Wie geht man als Sportler mit herben Niederlagen um und ist Scheitern zwangslaufig eine negative Erfahrung? Zwischen 2010 und 2013 hat David Misch neben Studium und spater Job einige der schwierigsten Ultracycling Bewerbe - so nennt man Nonstop-Radrennen jenseits der 24 Stunden im Fachjargon - bestritten und dabei zahlreiche Erfahrungen gesamm

1999 springt er von der Christus-Statue in Rio de Janeiro, 2003 fliegt er über den Ärmelkanal, 2007 stürzt er sich in Taiwan vom höchsten Bürogebäude der Welt. Mit diesen und vielen anderen Pioniertaten – umgesetzt unter haarsträubenden, teils illegalen Umständen – hat Felix Baumgartner unvergessliche Bilder geschaffen. Und doch waren diese Abenteuer nur Vorspiel zu einem Unternehmen von unvorstellbaren Dimensionen: sein Sprung aus 39 000 Meter Höhe, mit dem er als erster Mensch im höchsten frei

Sie sind lecker und gesund und für jeden im Handumdrehen zubereitet. Benötigst du einen Shake für den Sport oder eine leckere schnelle Mahlzeit für zwischendurch? Egal, ob erfahrener Sportler oder ein totaler Neuling in der Welt der Fitness. Die Protein Shakes versorgen deine Muskeln mit allen wichtigen Nährstoffen, die du für dein erfolgreiches Training benötigst. Mit natürlichen, frischen und leckeren Zutaten machen dir die Shakes eine gesunde Ernährung trotz Alltagsstress möglich! Sie könne

Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg - Das Trainingsprogramm fur alle SportlerPersnliche Bestleistung auf Knopfdruck - wie geht das? Ganz einfach: Mit Motivation, Konzentration und mentaler Strke. Mein Praxisratgeber zeigt dir die wirksamsten bungen, die ich in den letzten 15 Jahren als Sportpsychologe und Mentaltrainer gesammelt habe. Nervositt, Angst und Schlafstrungen vor dem groen Wettkampf mssen nicht sein. Zu diesen und weiteren Themen biete ich dir konkrete Hilfen, die wirklich

The practical application of exercise theory by strength and conditioning coaches the world over has helped develop exercise research knowledge into effective training methods. Principles and Practice of Weight and Strength Training will cover how to properly prepare yourself for your chosen sport or activity by increasing strength.It examines the following: Common postural problems and how to improve posture; Techniques for self-myofascial release; A wide range of mobility and stability exercis

Studienarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 1,3, Deutsche Sporthochschule Köln, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit untersucht, was genau die Rezipienten von eSport dazu motiviert, sich dem neuen Medienangebot in immer größerem Maße zuzuwenden. Videospiele unterlagen im Laufe der letzten 50 Jahre einem stetigen Wandel. Während in den frühen 1970er und 1980er Jahren Videospiele reine Einzelspieler-Produkte waren, entwickelten sich Mitte der 1990er Jahre erste Clie

Tres amigos, Jesús, Joan y Jordi, habituados a la actividad montañera en los Pirineos, y habiendo ascendido montañas en el Atlas, Andes, Himalaya y otras zonas del mundo, se embarcan en un proyecto muy ambicioso, los "Seven volcanus": ascender el volcán más alto de cada continente, incluyendo América del Norte y la Antártida. Como primer "Seven volcanus" escogieron el Kilimanjaro y, después de analizar todos los itinerarios, se decantaron por la considerada ruta más dura, "la ruta Lemosho", al

Überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers!

Andreas Niedrig ist 12 Jahre alt, als er zum ersten Mal Haschisch raucht. 10 Jahre später ist er heroinsüchtig. Seine Frau verlässt ihn mit dem gemeinsamen Kind. Mit unvorstellbarer Willenskraft gelingt es Andreas Niedrig, sein Leben von Grund auf zu ändern. Gegen alle Widerstände wird er zu einem der weltbesten Triathleten.

Großer Kinofilm - die Verfilmung der Lebensgeschichte von Andreas Niedrig läuft ab März 2008 in den Ki