Handball & verwandte Spiele

This is the second time Felix Linden (A-License and certified DHB young talents’ coach for competitive areas) gives insights into his understanding of diverse and focused handball training in the book series of handball-uebungen.de. Based on crossing of the center back and the pivot (circle) – which is part of almost every team’s repertoire in various forms – Felix Linden explains how you can create different game situations by using simple extensions and hence overcome defense systems with many

Eckpunkte meiner Trainerlaufbahn
seit Juli 2012
Inhaber der DHB A-Lizenz

seit November 2011
Buch Autor (handall-uebungen.de, Handball Praxis und Handball Praxis Spezial)

2009/2010
Aufstieg in die Baden-Württemberg Oberliga

2008-2010
Jugendkoordinator und Jugendtrainer bei der SG Leutershausen

seit 2006
B-Lizenz Trainer

Motivation
1995
überredete mich ein Freund, mit ihm zusammen das Training einer männlichen

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1995
überredete mich ein Freund, mit ihm zusammen das Training einer männlichen

This athletics unit focuses on improving speed strength endurance. After warm-up and a short game, five athletics exercises train the various groups of thigh muscles by moving forwards, backwards, and to the side. This training unit is very intense and can thus be incorporated in preparation periods or season breaks.

The training unit consists of the following key exercises:
- Warm-up/Stretching (individual exercise: 10 minutes/total time: 10 minutes)
- Short game (10/20)
-

This training unit focuses on acquiring and improving correct shooting movements. This means shooting while standing and shooting while running, without a jump however, in order to highlight arm and body movements. Following a warm-up exercise which already involves shots, the players practice the shoulder and arm rotation for shooting and subsequently combine these moves in a passing competition. In a short game, the players implement the shooting movements in a game situation. This is followed

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Durch einfache Kreuzbewegungen und Weiterspielmöglichkeiten soll die gegnerische Abwehr im Trainingsschwerpunkt so in Bewegung gebracht werden, dass ein Torerfolg möglich ist. Die Weiterspielmöglichkeiten werden Schritt für Schritt erarbeitet.

Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten
- Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 15 Minuten / Gesamtzeit im Training: 15 Minuten)
- Kleines Spiel (10/25)
- Ballgewöhnung (10/35)
- Torhüter einwerfen (10/45)
-

Essential Facts of my Trainer Career

Since July 2012
Holder of an A-license from the German Handball Association

Since November 2011
Book author (handball-uebungen.de, Handball in Practice and Handball in Practice Special)

Since 2006
Holder of a B-license from the German Handball Association

Since 1995
Youth coordinator and youth coach with various youth teams

Motivation
In 1995, I was persuaded by a friend to take over the trainin

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JÖRG MADINGER, born in Heidelberg (Germany) in 1970

July 2014 (further training): 3-day coaching workshop: “Basic components of goalkeeper training”, held by the German Handball Association (Deutscher Handballbund, DHB)
Lecturers: Michael Neuhaus, Renate Schubert, Marco Stange, Norbert Potthoff, Olaf Gritz, Andreas Thiel, Henning Fritz

May 2014 (further training): 3-day coaching further training during the VELUX EHF Final4, held by the German Handball Coaching Association (

JÖRG MADINGER

In 1995, a friend convinced me to join him in coaching a handball youth team (male, under 13 years of age).

This was the beginning of my career as a team handball coach. Ever since I enjoyed working as a coach and had high requirements concerning my exercises. Soon, the standard pool of exercises wasn’t enough for me anymore and I started to modify and develop drills myself.

Today, I coach a broad range of youth and adult teams with different performance

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"Håndboldtips - 725 træningsøvelser til håndbold" er en opdateret udgave - en "2.udgave" af den første Håndboldtipsbog, der udkom på Forlaget Djurs i 2008. Dette forlag eksister ikke mere og den første udgave er for længst udgået af handel. Mange har efterspurgt den, men den kan pt. kun skaffes antikvarisk eller på et bibliotek nær dig. Derfor denne "nye" bog. Bogen henvender sig til alle, der har praktisk interesse i håndboldtræning. Den indeholder kun meget få taktiske og strategiske overveje

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Handball needs quick and correct decisions in each game situation. This can be trained playfully and diversely through handball-specific games. These 60 exercises are divided into seven categories and train the playing skills.

The book deals with the following subjects:
- Team ball variants
- Team play with different targets
- Tag games
- Sprint and relay race games
- Ball throwing and transportation games
- Games from other types of sports
- Complex closing

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This training unit contains a playful, handball-specific endurance unit. Each exercise is characterized by a high running intensity and is directly related to the handball game. After warm-up and ball familiarization as well as goalkeeper warm-up shooting, an endurance course is done. In this, two players have to accomplish a task as opponents. Which team is the first to score eight times? A sprint contest completes this intense training unit.

The training unit consists of the following

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Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen. Det meste af indholdet har allerede været udgivet i én af de seks håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have det hele samlet ét sted, let og overskueligt. Dette, det syvende hæfte i serien, indeholder ikke, som de foregående seks, træningsøvelser. I st

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Das Bekämpfen eines starken Rückraumspielers durch aktives Heraustreten ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Der Einstieg nach der Erwärmung beinhaltet eine Laufkoordinationsübung. Ballgewöhnung und Torhüter einwerfen sind intensiv und mit Schnelligkeitsaspekten in der Beinarbeit gestaltet.
Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten
- Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 15 Minuten / Gesamtzeit im Training: 15 Minuten)
- Laufkoordination (10/25)
- Bal

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JÖRG MADINGER

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Dear reader
Thank you for choosing a book of the handball-uebungen.de training guide series.

Fast breaks are an important factor for successful handball game outcomes in modern handball. Further positive aspects include motivation of the team through quick goals in connection with demoralization of the opposing team as well as improvement of the attractiveness of the handball game itself. Quick adjustment from defense to offense play after winning the ball (or after a fast throw-off

The objective of this training unit is to improve free play in fast break situations. Following warm-up and a short game, the players play long passes during the ball familiarization phase which will be further developed in the goalkeeper warm-up shooting exercise. This is followed by a series of shots requiring precise passes. Afterwards, the players practice free play in outnumbered, open situations during fast breaks. A closing game with gradually increasing complexity completes this training

JÖRG MADINGER

In 1995, a friend convinced me to join him in coaching a handball youth team (male, under 13 years of age).

This was the beginning of my career as a team handball coach. Ever since I enjoyed working as a coach and had high requirements concerning my exercises. Soon, the standard pool of exercises wasn’t enough for me anymore and I started to modify and develop drills myself.

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