Ruhestand

Wir altern heute anders

Wir werden nicht nur deutlich älter als die Generationen vor uns, sondern das Älterwerden an sich „funktioniert“ heute ganz anders als noch vor 30 oder 40 Jahren. In unseren Köpfen spuken jedoch noch Bilder und Vorurteile vom Altern und Altsein herum, die längst keine Gültigkeit mehr haben. Was sind die Herausforderungen des höheren Alters heute? Wie muss sich unser Verständnis vom Altern in Zukunft ändern? Wie können wir uns ganz individuell gut auf das

Dr. Marlena Fischer ist studierte Germanistin und unter anderem als Autorin tätig. Sie lebt und arbeitet bei Bamberg.

Geldanlage im Lebenszyklus-Modell – Einfach zu Ihrer Vermögensstrategie

Die Behavioral-Finance-Forschung ist sich einig: Stundenlange Aktienanalyse, Fragen nach dem optimalen Markteinstieg und tägliche Kontrolle der Portfolio-Performance sind für Sie als Privatanleger völlig unnötig. Viel wichtiger ist, sich den eigenen Anlagehorizont und die persönliche Risikotoleranz bewusst zu machen, um die optimale Anlagestrategie zu finden.

Die hier versammelten Expertinnen und Experten –

Rolf Walter G.: Rolf Walter G. Früher Typograph, Grafiker, Texter, Allrounder. Jetzt Renter, Geniesser, Autor, Hobbyphilosoph.

Sie stehen finanziell auf schwachen Füßen und kämpfen jeden Monat aufs Neue mit dem zu knappen Einkommen? Sie würden gern finanziell gestärkt dastehen und suchen deshalb nach einer Idee, wie Sie Ihre finanzielle Situation verbessern können? Sie könnten natürlich nach Feierabend oder am Wochenende zusätzlich arbeiten: kellnern, an der Tanke aushelfen oder als Putzhilfe tätig sein. Doch vielleicht gibt es noch weitere Möglichkeiten, denn Sie möchten lieber von Zuhause aus nebenbei etwas verkaufen

Niemand muss sich im Alter langweilen. Dagmar Giersberg zeigt, wie Menschen im Ruhestand aktiv bleiben, sinnvolle Aufgaben finden und neue Kontakte knüpfen können. Drei Aktivitätentableaus stellen kurz und übersichtlich 101 Möglichkeiten vor, sich in Initiativen, Vereinen und Projekten aus unterschiedlichen Bereichen zu engagieren. Dabei informiert der Band über aktuelle regionale Projekte für ehrenamtliches Engagement, etwa in der Flüchtlingshilfe, aber auch überregionale Angebote wie den Bunde

Der Plan fur Ihre Zukunft | Mit dem Stichwort "e;Rente"e; werden Sie je nach Alter und Lebenssituation ganz unterschiedliche Fragen, eventuell auch Sorgen verbinden. Wie gelingt es mir, auch nach dem Berufsleben ausreichend Geld zur Verfugung zu haben? Was kann ich im Laufe des Arbeitslebens tun, um mehr Rentenpunkte zu sammeln? Was bedeuten Teilzeitarbeit, Selbststandigkeit, Erziehungszeiten, Minijob, Zeiten im Ausland oder eine Scheidung fur meine Altersvorsorge? Wie hoch sind

Geldanlage im Lebenszyklus-Modell – Einfach zu Ihrer Vermögensstrategie

Die Behavioral-Finance-Forschung ist sich einig: Stundenlange Aktienanalyse, Fragen nach dem optimalen Markteinstieg und tägliche Kontrolle der Portfolio-Performance sind für Sie als Privatanleger völlig unnötig. Viel wichtiger ist, sich den eigenen Anlagehorizont und die persönliche Risikotoleranz bewusst zu machen, um die optimale Anlagestrategie zu finden.

Die hier versammelten Expertinnen und Experten –

Formålet med bogen er at give dig mulighed for at se tilbage på dit arbejdsliv, når du er gået på pension eller er tæt på at forlade arbejdsmarkedet. Ved at fortælle om dit arbejdsliv får du for eksempel mulighed for at videreformidle viden om dit fag og din branche, og om hvordan du har oplevet branchen udvikle sig igen-nem et langt arbejdsliv. Med denne bog vil jeg give dig praktiske handleanvisninger til, hvordan du skriver din arbejdslivsfortælling, også selv om du ikke er vant til at skri

Margaret Heckel ist Journalistin, Autorin und Moderatorin. Die Volkswirtin berichtete zunächst aus Leipzig, Moskau und Mittel- und Osteuropa für die »Wirtschaftswoche«, später war sie als Politikchefin für die »WELT« und die »Financial Times Deutschland« tätig. Sie hält Vorträge und schrieb bereits Bücher zu den Themen demografische Entwicklung und Generationengerechtigkeit.

Dr. Paul Klar:
Bereits früh setzte sich der Autor bei seiner Arbeit auf einer Altenpflegestation mit den vielfältigen Problemen des Alters auseinander. Sein naturwissenschaftliches Studium schärfte seinen Sinn für analytisches Denken, sowie die Fähigkeit, Regeln aus Beobachtungen abzuleiten und sie auf vergleichbar gelagerte Situationen anderer Zusammenhänge zu übertragen. Die begleitenden Lebensumstände lehrten ihn zudem schon früh, sich im Mangel erfolgreich zu organisieren. Als Sales Prof

Gibt es ein Leben nach dem Job? Und ob! Viele Menschen, die aus ihrer beruflichen Arbeit Anerkennung beziehen, beunruhigt die Vorstellung des Abschieds aus dem Arbeitsleben. Kein Zweifel: Diese neue Lebensphase zu gestalten, ist eine Herausforderung – aber auch der ideale Zeitpunkt, um etwas Neues zu beginnen. Was das sein könnte, lässt sich durch dieses Buch leicht herausfinden. »Ihre beruflichen und privaten Erfahrungen sind eine Schatzkiste, die Sie für sich und andere öffnen können. Ihre neu

In diesem Buch erfährst du alles rund um das Thema Frugalismus. Woher kommt der Frugalismus und was bedeutet der Begriff überhaupt? Vielleicht kennst auch du jemanden, der nach dieser frugalen Lebenseinstellung lebt, jemanden der dabei ist, seine finanzielle Unabhängigkeit aufzubauen oder jemanden, der schon genau das erreicht hat. Durch dieses Buch lernst du, mit welchen Tipps und Tricks auch ich es geschafft habe, mein Geld so gut es geht zu sparen und einzuteilen, sodass ich dieses wiederum

Alt - wer ist das schon gerne? Trotzdem werden wir alle mit jedem Tag älter. Den Gedanken daran schiebt man aber nur allzu gerne von sich weg. Gerhard Schnitter beleuchtet in seinem Buch das Thema Altwerden. Leitende Frage ist dabei: "Wie möchte ich eigentlich alt werden?". Zehn Kapitel unterstützen den Leser dabei, ganz persönliche Antworten zu finden. Geschichten, Erlebnisse und Lieder holen ab und machen das Buch zu einem niederschwelligen, leicht zu lesenden Begleiter. Ein Hoch auf das Älter

Viele Menschen machen sich über den letzten Lebensabschnitt Gedanken und sorgen mit Patientenverfügung oder Betreuungsvollmacht vor. Selten denkt man an sein Recht auf Selbstbestimmung in Alltagsdingen. Kann man dann als Pflegebedürftiger seine Vorlieben nicht mehr äußern, werden andere entscheiden, was gut für einen ist. Die "Lebensverfügung" lenkt den Blick auf das tägliche Wohlbefinden: Möchte ich weiter Schokolade essen, auch mit Diabetes? Möchte ich mein Glas Wein am Abend

Der Autor Thomas Werk lebt und arbeitet in München.

Susanne Oswald lebt in der Nähe von Freiburg. Seit 2009 arbeitet sie hauptberuflich als Schriftstellerin mit etlichen Veröffentlichungen im Kinder- und Jugenbuchbereich, Romanen für Erwachsene und Sachbüchern zu Themen rund um ein gesundes Leben und die Natur. Nebenbei führt sie gemeinsam mit ihrem Mann die familieneigene Senfmanufaktur "Senferia".

Eike Schulze ist Diplom-Geograf und Diplom-Betriebswirt und war mehrere Jahre als Referent für den Vertriebsbereich Akademiker bei einer großen Versicherungsgesellschaft tätig. Danach arbeitete er als Finanztexter/ Redakteur/Projektleiter für Kundenmagazine bei einer mittelständischen PR-Agentur. Kunden waren beispielsweise die Deutsche Bank, BHW, der Gesamtverband der Deutschen Versicherungswirtschaft und die Rothschild Bank. Seit 2003 veröffentlicht er als freier Journalist und Buchautor Beitr

Nach dem erfolgreichen Buch „Ausstieg mit Mitte 50 - Frühpensionierung als Chance zum Neubeginn“ bearbeitet Herb Stumpf in dem vorliegenden Werk das Thema „Berufsende und Älterwerden" in einer sehr ganzheitlichen Sichtweise. Seit Ersterscheinung 2008 ist dies bereits die vierte völlig überarbeitete Neuauflage und hat sich somit als Standardwerk zum Thema „Vorbereitung auf den Ruhestand “ entwickelt. Amüsant, spannend und zugleich detailliert beschrieben vermittelt der Autor das notwendige Sachwi

Margaret Heckel ist Journalistin, Autorin und Moderatorin. Die Volkswirtin berichtete zunächst aus Leipzig, Moskau und Mittel- und Osteuropa für die »Wirtschaftswoche«, später war sie als Politikchefin für die »WELT« und die »Financial Times Deutschland« tätig. Sie hält Vorträge und schrieb bereits Bücher zu den Themen demografische Entwicklung und Generationengerechtigkeit.

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden, indem er sie humorvoll in ihren Licht- und Schattenseiten deutet und ganzheitliche Wege aufzeigt, damit umzug

Früher war bekanntlich alles besser, richtig? Nein, natürlich nicht. Wenn Sky du Mont mit Freunden seines Alters zusammensitzt, bekommt das Gespräch oft eine nostalgische Note. Ja, die Welt ist kompliziert geworden. Klimawandel, politische Weltlage und die Nationalmannschaft geben uns zu denken. Das Leben hat sich so beschleunigt, dass einem manchmal ist, als würde man aus der Kurve fliegen. Aber man kann die Welt auch ganz anders betrachten! Und das macht Sky du Mont. Er blickt positiv in die W

»In ihrem Buch zeigt Birgit Lambers Wege aus der Überforderung.«

Wie viel Ruhe verträgt der Ruhestand?
"Der Ruhestand ist Neuland, das es für sich zu entdecken gilt. Als Reiseführer unterstützen wir gern bei dieser einmaligen Mission." 
Anja Klute & Frank Leyhausen
Der abrupte Übergang vom Arbeitsleben in den langersehnten Ruhestand ist für 80 % von uns ein Sprung ins eiskalte Wasser. Gerade dann, wenn es mit einer mentalen Vollbremsung von 100 auf 0 einhergeht. Viele Jahre der Erfahrung nehmen wir mit in eine Zeit voller Ungewissheiten.
Umfra

RUHESTAND für Anfänger mal anders -
389 Tipps für den wohlverdienten Ruhestand, aber jetzt beginnt dein Leben
Willkommen im neuen Kapitel deines Lebens – der Ruhestand, mal anders! "RUHESTAND für Anfänger: 389 Tipps für den wohlverdienten Ruhestand, aber jetzt beginnt dein Leben" ist der ultimative Begleiter für alle, die den Ruhestand als einen aufregenden Neuanfang betrachten.

Ein Neuanfang für Entdecker: Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber – es ist ein Handbuch für das aufr

Yoga has long been known as a healing and beneficial art. Gaining in popularity, the ancient practice has taken the fitness world by storm, offering greater health and prosperity to most who try their bodies at the sequences and incorporate the Asanas into their daily lives. Knowing the true miracles practicing Yoga can inspire, it is no wonder that there are certain Asanas that can help revitalize youth and act as Anti-Aging exercises. This easy to understand guide offers the Secrets to a Youn

Adam Ford es un pastor anglicano ya jubilado que vive en el sur de Inglaterra. Fue uno de los sacerdotes adscritos a la Capilla Real al servicio de la reina de Inglaterra, capellán en un colegio de Londres y vicario en un pueblo molinero de Yorkshire. Tiene un máster en religiones de la India y suele dar conferencias sobre budismo, hinduismo y astronomía.

Walter Schwebel, Jahrgang 1937, ist ein aktiver 'Alter'. Seit gut dreißig Jahren ist er in der Erwachsenenbildung tätig, bis zum Jahr 2000 war er Direktor der Darmstädter Volkshochschule. Mit wachsender Begeisterung bietet er nun Kurse und Seminare zur nachberuflichen Lebensphase an. Im Freizeit- und Gesundheitssport ist er ebenfalls aktiv. Als begeisterter Läufer initiierte er verschiedene Lauftreff- und Fitnessangebote mit. Seit 2001 ist Walter Schwebel Vorsitzender der Deutschen Olympischen G

Prof. em. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello ist promovierte Entwicklungspsychologin und Systemische Familientherapeutin. Habilitation 1996 an der Universität Bern, wo sie seit 2003 bis zu ihrer Emeritierung als Professorin für Psychologie forschte und lehrte. Perrig-Chiello ist in TV und Print-Medien sehr gefragt zu den Themen Lebensmitte und Alter.

NEUE THERAPIE ISG:
(ISG) Iliosakralgelenk Syndrom und
Piriformis-Syndrom selbst behandeln:

Wenn das Gelenk mich nervt

Grundwissen – Neue Therapieansätze – Übungen – Alternative Heilmittel



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Christine Lüders, Leiterin der Antidiskriminierungsstelle des Bundes, war zuvor PR-Koordinatorin im Pressereferat des Hessischen Kultusministeriums und viele Jahre im Medienmanagement der Lufthansa tätig. Als freie Journalistin hat sie außerdem fürs Fernsehen gearbeitet.
Harald Lüders war Redaktionsleiter des TV-Magazins ZDF.reportage. Zuvor hat er als Fernsehjournalist für ZDF und ARD gearbeitet. 1981 wurde er in der Sparte »Dokumentarfilm« mit dem Adolf-Grimme-Preis in Gold ausgezeichnet.

Praxisnahe Tipps und wissenschaftlich fundierte Ratschläge

Das Standardwerk zur passiven Geldanlage von dem ETF-Experten

Coronakrise, Krieg in Europa und im Nahen Osten, hohe Inflationsraten – umso wichtiger ist es für Privatanlegerinnen und -anleger, kluge Entscheidungen bei der eigenen Vermögensbildung und -bewahrung zu treffen. Dieser Klassiker vom führenden ETF- und Fondsexperten im deutschsprachigen Raum ist die optimale Anleitung zur sicheren Geldanlage. Dr. Gerd Kommer erläutert, wie Sie Ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen, wie Sie m

Früher war das Leben viel einfacher. Man wusste, wo man mit dem Hund spazieren geht, ganz ohne GPS. Heute kann die Jugend ohne Google Maps nicht mal den nächsten Supermarkt finden. Oder Onlinebanking – damals steckte man das Geld noch unter die Matratze. Sicher ist sicher. Jetzt soll man seine Ersparnisse einem Computer anvertrauen! Nicht zu schweigen vom sonntäglichen Mittagessen mit der Familie. Hat man einst noch angeregte Gespräche mit den Kindern und Enkeln geführt, kleben mittlerweile alle

Bob Dhillon is a dynamic real-estate entrepreneur and is the founder and largest shareholder of Mainstreet Equity. His 2,700-acre island in Belize is developing into a world-class tourist resort. Bob has an M.B.A. from the University of Western Ontario.

Fred Langan is a writer and journalist, and was host of the CBC nightly business news. He has written for The Economist, the Daily Telegraph, the Christian Science Monitor&