Martial arts

Die 24er Pekingform Taijiquan im Yang-Stil wird mit über 200 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Taiji-Form ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch ausführlich erklärende Texte. Die Pekingform ist ideal, um einen ersten Einstieg ins Taiji sowie Harmonie von Körper, Geist und Seele zu finden. Dies ist die überarbeitete, 2. Auflage 2015, offiziell autorisiert von der Sawah Qigong und Taijiquan Gesellschaft. Weitere I

Als ich Anfang der 80er Jahre die 20 Brokate kennenlernte fand ich sie eine wertvolle Ergänzung zu unseren damals recht geringen Kenntnissen. Als ich 1985 in Köln meine Schule eröffnete, waren die 20 Brokate fester Bestandteil des Programms. Irgendwann erstellte ich auf Wunsch meiner Studenten eine kleine photokopierte Broschüre, mit durchgepausten Bildern und eingeklebtem Schreibmaschinentext. Wie erstaunlich, dass dieses Material 30 Jahre später noch immer weitergereicht wird und die Übungen

Bringing together popular articles and new work from Damo Mitchell and his students at the Lotus Nei Gong School of Daoist Arts, this book covers intriguing but rarely discussed topics. Discover the importance of the pineal gland, learn to find contentment in centeredness rather than excitement, explore the Five Spirits of Daoism, and much more.

Il wing chun e i suoi principi si pone l'ambizioso fine di osservare un'arte marziale tanto affascinante da un'ottica poco comune, quella dei principi e delle dinamiche psicofisiche dietro cui è stato costruito un intero immaginario. Per ogni principio l'autore si premura di suggerire un esercizio pratico tramite cui sperimentare in prima persona le teorie e i concetti filosofici.

Bernd Linn, Jahrgang 1964, geboren im Saarland ist Träger des 5. Dan Judo, 1. Dan Jiu-Jitsu und Inhaber der Trainer B-Lizenz. Derzeit ist er als Lehr- und Prüfungsreferent und Kata-Beauftragter für den Saarländischen Judo-Bund e.V. tätig. In zahlreichen Lehrgängen und Workshops, wie auch als Buchautor stellt er immer wieder sein umfangreiches Wissen zu Themen des Judo (Lehr- und Prüfungswesen für Kyu- und Dan-Grade, Kata, judobezogene Selbstverteidigung) dem interessierten Judoka zu Verfügung. D

Véritable bible des arts martiaux japonais, "Le Traité des Cinq Roues" de Musashi Miyamoto est un ouvrage incontournable pour tous les pratiquants et passionnés de stratégie. Rédigé en 1645 par le légendaire samouraï, ce texte fondateur expose les principes de son école de sabre, la Hyoho niten ichi ryu, et sa philosophie de vie.
À travers cinq livres symbolisant les éléments (Terre, Eau, Feu, Vent, Vide), Musashi dévoile les secrets de son art du combat. De la maîtrise des techniques de bas

Der fliegende Kranich (He Xiang Zhuang) ist eine noch recht junge Form des Qigong und wurde von dem Arzt Dr. Pang He Ming und dem Qigong-Meister Zhao Jin Xiang entwickelt. Seit 1980 unterrichtete Zhao Jin Xiang den fliegenden Kranich, der heute von mehr als 10 Millionen Menschen praktiziert wird. Mittlerweile hat er sich zur Ruhe gesetzt. Die hier vorgestellte Variante des fliegenden Kranichs ist offiziell von der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert und beinhaltet die reinen Don

Dieses deutschsprachige Buch führt den Fortgeschrittenen Schritt für Schritt an die Waffenabwehrtechniken des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga heran und vermittelt mit über 400 Fotos und ausführlich erklärenden Texten alle erforderlichen Technikkenntnisse und deren praktische Anwendung. Der Autor ist Mitglied in diversen nationalen und internationalen Krav Maga Verbänden und verfügt über eine 35-jährige Kampfkunst- /Kampfsporterfahrung. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de

Das vorliegende Buch enthält das Grundgerüst für die Ausbildung von Trainern im Deutschen Judo-Bund e.V. Diese Materialien stellen, ergänzt mit den Themen der Ausbildung, eine Handreichung dar, die die angehenden Judotrainer mit dem notwendigen Prüfungswissen versorgt. Das Buch wurde durchweg von Fachleuten entwickelt, die um die Anforderungen der Trainerpraxis wissen und ihre bewährten Lösungen und Erfahrungen weitergeben. Alle relevanten Themen der Prüfung und der späteren Praxis eines Judotra

Thomas Meyer: WOD Diary - Das Workout-Tagebuch von Thomas Meyer für alle, die ihr Training professionell aufzeichnen.

Diese Buch erklärt Herkunft und Aussehen der typischen Waffen die heutzutage in der chinesischen Kampfkunst verwendet werden. Es zeigt auf, wie Werkzeuge und Militärwaffen teilweise modifiziert wurden und bei Vorführungen oder im Training verwendet werden.

Roland Habersetzer Geboren 1942 in Straßburg, praktiziert seit 1957 asiatische Kampfkünste. Bereits 1961 erhielt er den 1. Dan und wurde so zu einem der ersten französischen „Schwarzgurte“ im Karate. 2006 wurde ihm in Japan von O-Sensei Tsuneyoshi Ogura (Schüler von Yamaguchi Gôgen und Gima Makoto) der 9. Dan, Hanshi, verliehen, sowie der Titel eines Sôke (Tengu-ryû). Roland Habersetzers Werk auf dem Gebiet der Kampfkünste umfaßt über 70 Bücher. Seine in mehrere Sprachen übersetzten Werke gelten

Mabuni Kenei, holder of the 10th Dan, was born in 1918 on Okinawa, the birthplace of karatedo. As the son of Mabuni Kenwa, the founder of the Shito ryu and one of the most important karate experts in history, from his childhood on he was in touch with karate and some of its greatest masters. At the age of 34 he became the head of Shito ryu. Even today, in his old age, he holds seminars in different parts of the world where he teaches authentic karatedo. [WerkReview] => ".what you find inside is

Du bist nun kein Judoanfänger mehr, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Die Prüfungen für den 8.-5. Kyu hast du erfolgreich absolviert und du trägst jetzt schon den orangen Gürtel. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächsten vier Prüfungen bis zum braunen Gürtel ablegen? Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter für dich! Auf den erlernten Wurf- und Bodentechniken wird aufgebaut und es gibt viele Hin-weise zur richti

Ki-Karate — Karate mit Einsatz von Ki — ist eine Schulungsmethode, mit der auch im fortgeschrittenen Alter und unabhängig vom Geschlecht Karatetechniken verbessert und in ihrer Effektivität gesteigert werden können — ganz gleich, wie alt oder jung, groß oder klein eine Person ist. Dies ist ein Buch, das gleichwohl für weit mehr Menschen als nur Karateka und Kampfkünstler/innen vielfältige, interessante Verbindungen aufzeigt und mit anschaulichen Beispielen erklärt. Wer Persönlichkeitsentwicklun

Es gibt Menschen die ein Interesse daran haben, bestimmte Lebensabschnitte oder Ereignisse von Bruce Lee’s Leben unter den Teppich zu kehren oder die Tatsachen so zu verdrehen, dass es glaubwürdig klingt. Bruce Lee’s Image darf keinen Kratzer abbekommen - im Namen der Vermarktung bzw. den finanziellen Gewinn für nur wenige Personen. Wir sollten Bruce Lee für seinen enormen Einfluss auf die Kampfkünste und Filmbranche dankbar sein. Dennoch finde ich schade, wenn bestimmte Personen uns seit Jahre

A modern Self Defense System!
Chung-Kuo-Chuan has its roots in the Chinese language and is translated in common words “Chinese Fist”. Chung Kuo Chuan Chinese Boxing Street Combat Survival is based on modern street fight, with its basic idea:
“There are no rules!”

Dr.in phil. Saskia Schottelius, M. A. (Jg. 1963), Sprachwissenschaftlerin und Kommunikationsforscherin, ist freie Dozentin für Rhetorik, Präsentation und Interaktion sowie Referentin für Selbstbehauptung, fernöstliche Kampfkunst und deren Philosophie. Verschiedene Veröffentlichungen (u. a.: "Sagen Sie doch, was Sie wollen"); Tätigkeitsschwerpunkt: Frauenförderung in Universitäten, Betrieben und Bildungseinrichtungen durch die Kombination von Karrieretraining und fernöstlicher Bewegungslehre.

Oliver Haag: Mehrere Jahre als Handwerksmeister und Anwendungstechniker tätig machte ich im Rahmen meiner Freizeitgestaltung verschiedene Erfahrungen mit unterschiedlichsten Sportarten und Trainingssystemen, darunter auch verschiedene Kampfsportarten. Hier entdeckte ich meine Leidenschaft zu Qi Gong. Durch regelmäßiges Qi Gong Training und der Teilnahme an verschiedenen Workshops und Seminaren konnte ich meine Qi Gong Kenntnisse zunächst intensiv im Zhan Zhuang Chi Kung Stil aufbauen. Dies waren

Visual guide on learning the basics of Taiji

Dr. Sebastian Liebl promovierte bei Prof. Dr. Peter Kuhn an der Universität Bayreuth und arbeitet derzeit als Wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg. Dort leitet er als Geschäftsführer die Einrichtung WEBS ?Wissenstransfer und Evaluationsforschung - Bildung im Sport? im Arbeitsbereich von Prof. Dr. Ralf Sygusch.

Nils Weyand: Nils Weyand, geboren 1977 in Rheinland-Pfalz wuchs in Frankfurt am Main auf. Nach Schulabschluss mit der Mittleren Reife trat er 1993 in den Dienst der hessischen Polizei. Seit 1996 versah er in verschiedenen Funktionen Dienst beim Polizeipräsidium Frankfurt am Main, davon 2 Jahre beim damaligen Sonderkommando Süd. Daneben war er zehn Jahre lang als Dienstgruppenleiter auf einem Polizeirevier in Frankfurt am Main tätig. Seit frühester Kindheit betreibt er die verschiedensten Kampfkü

Hsing-I is one of the true treasures of the internal martial arts. Based on ancient Taoist philosophy, it has both the capacity to be used as a devastating martial art alongside its ability to improve the health of a practitioner by promoting the circulation of chi throughout the body. Historically, its lineage is said to trace back over 900 years.

The internal martial arts is a subject discussed by everyone who practices kung-fu but is known and employed by only a few. In this book, Ma

Mit diesem Buch gehen wir gemeinsam zurück zu den Wurzeln des Shotokan-Karate. Somit aber auch zu den Wurzeln einiger anderer Stilrichtungen. Denn damals wurde ein effizientes Karate unterrichtet, das nicht irgendwelchen dominierend sportlichen Kriterien unterlegen war. Dort liegt der Weg zu einer effizienten Selbstverteidigung die jeder erlernen kann; egal wie alt man ist. Es gibt diesen ersten Band, und es wird auch einen zweiten Band geben. Der Titel des zweiten Bandes lautet dann: Zurück zu

Geschichten aus den ersten zehn Jahren des Shugendo Dojo von1994 bis 2004. Ein Buch für alle Freunde dieser Kampfkunstschule. Auf vielfachen Wunsch neu aufgelegt.

The first mention in Chinese history of a system of movements, proper to maintain health and cure disease, dates back to pre-historic times, the time of the Great Yü, when the country was inundated, and the atmosphere was nearly always wet and unhealthy, and disease overflowed, so to speak, the earth. The Emperor ordered his subjects each day to take military exercise. The movements, which they were thus obliged to make, contributed not a little to the cure of those who were languishing, and to

Du bist nun kein Judoanfänger mehr, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Die Prüfungen für den 8.-5. Kyu hast du erfolgreich absolviert und du trägst jetzt schon den orangen Gürtel. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächsten vier Prüfungen bis zum braunen Gürtel ablegen? Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter für dich! Auf den erlernten Wurf- und Bodentechniken wird aufgebaut und es gibt viele Hin-weise zur richti

Rikard Sundelius: Rikard Sundelius har tränat Bujinkan Budo Taijutsu sedan 1989 och instruerar regelbundet på träningsläger och egen dojo i Stockholm.

Damo Mitchell has studied the martial, medical and spiritual arts of Asia since the age of four. He is the technical director of the Lotus Nei Gong School of Daoist Arts, and teaches Nei Gong in the UK, Sweden and the USA.

The term Kung-fu means work-man, the man who works with art, to exercise one's self bodily, the art of the exercise of the body applied in the prevention or treatment of disease, the singular postures in which certain Tauists hold themselves. The expression Kung-fu is also used, meaning work done. The term Kung-fu, labour or work, is identical in character and meaning with the word Congou, applied in the South to a certain kind of tea. In China it is applied medically to the same subjects as are

This manual offers assistance to all Shotokan Karateka to use when training or intensively preparing skills - for beginners as well as advanced students. All the facets of this demanding fighting art are covered in an easily understandable manner. The most important Kihon techniques, the various Kumite forms as well as free-fighting and basic Katas are described in detail. This is a complete package for people wishing to improve themselves in this martial art. Contents include: The history of Ka

Olaf Lotze-Leoni: Olaf Lotze-Leoni, Renshi 6. Dan, trainiert seit 30 Jahren traditionelle asiatische Kampfkünste und ist direkter Schüler von Meister Masayuki Kukan Hisataka 9. Dan, Gründer des Koshiki Karatedo. Er ist internationaler Kampfrichter im Koshiki Contact Karatedo und war auf vielen internationalen Meisterschaften führendes Mitglied des Kampfrichtergremiums. Olaf Lotze-Leoni ist auch Waffenmeister, sowohl im Kobudo, Iaido, philippinischen Combat Arnis, als auch Meister des Aikido. Sei

Artjom Maier, Jahrgang 1986, wurde in der UdSSR (im heutigen Kasachstan) geboren. Seine Familie zog nach dem Zerfall der UdSSR nach Russland und später nach Deutschland. Sport ist ein wichtiger Teil seines Lebens. Über Ninjutsu, Wing Chun, Muay Thai und Aikido kam Artjom zum Wushu, dazu zählen auch einige Versuche im Tai Chi Quan und Sanda (da Wushu diese Disziplinen im weitesten Sinne miteinschließt). Artjom Maier war mehrere Monate in China an einer Kung-Fu-Schule bei Meister Yuan Yale, wo er

Serge Augier, known as the 'Urban Daoist', is heir to the Daoist tradition of Ba Men Da Xuan, the lineage of which can be traced back to 510 AD in Kunlun. Serge has over 35 years' experience practicing and teaching this tradition and has taught in Europe, USA, Hong Kong and China. He is based in Paris, France.

Hätte es keine Mitsuyo Maedas gegeben, mit der Betonung auf dem Plural Maedas, wäre das Jiu-Jitsu im Lauf des 20. Jahrhunderts vermutlich in Vergessenheit geraten. Das Überleben des wertvollen und einzigartigen Wissens dieser Kampfkunst haben wir zahlreichen Meistern zu verdanken, die in jungen Jahren um die vorletzte Jahrhundertwende ihre Heimat Japan für eine ungewisse Zukunft im Westen verliessen. Sie alle nahmen einen beschwerlichen Weg auf sich, sei es um ein nach der Meiji-Restauration ab

Contains Active Table of Contents (HTML)  Discover "The Book of Five Rings," the timeless work by the famous samurai Miyamoto Musashi. This book guides you through the author's teachings and strategies to help you achieve mastery in all aspects of life, from martial arts to business. With practical advice and deep reflections on the nature of success, this book is a must-read for anyone striving for excellence. Dive into this classic and be inspired by Musashi's wisdom.

David W. Clippinger, PhD, is the Director of Still Mountain T'ai Chi and Chi Kung, Pittsburgh PA, as well as the Resident Buddhist Priest of One Pine Meditation Center. He was an Associate Professor at Penn State University before shifting his attention to teaching T'ai Chi Chuan (Taijiquan) and Chi Kung (Qigong) at his T'ai Chi and Chi Kung school, Still Mountain. David lives in Pittsburgh with his wife and two children.

Everything you need to know to start practising standing qigong

Bruce Lee ist vor allem als Kampfkünstler bekannt, doch er war auch ein tiefgründiger Denker. In seinen nun zum ersten Mal auf Deutsch veröffentlichten privaten Notizbüchern teilt er mit uns seine persönlichen Gedanken zu allen wichtigen Themen aus den Bereichen Psychologie und Philosophie. Besonders spannend ist seine Auffassung von den geistigen Prinzipien, die gute Kampf- und Lebenskünstler*innen ausmachen. Zusammen mit rund 100 Fotos ist Empty Your Mind ein Jubiläumsband zum 50. Todestag des

Christian Fruth: In jungen Jahren Kendo japanischer Schwertkampf in Berlin Ab dem Alter von 20 Jahren Wing Tsun in Berlin Personenschützer Ausbildung Krav Maga in Israel Nahkampf Ausbildung Israel Dim Mak Ausbildung Hong Kong Bodyguard und Rückholer in Brasilien Derzeit Nahkampf Ausbildner Biografie Geheime Geiselbefreiung Die Entführungsindustrie Die geheimen Tätigkeiten eines Bodyguards und Rückholers

Roland Habersetzer Geboren 1942 in Straßburg, praktiziert seit 1957 asiatische Kampfkünste. Bereits 1961 erhielt er den 1. Dan und wurde so zu einem der ersten französischen „Schwarzgurte“ im Karate. 2006 wurde ihm in Japan von O-Sensei Tsuneyoshi Ogura (Schüler von Yamaguchi Gôgen und Gima Makoto) der 9. Dan, Hanshi, verliehen, sowie der Titel eines Sôke (Tengu-ryû). Roland Habersetzers Werk auf dem Gebiet der Kampfkünste umfaßt über 70 Bücher. Seine in mehrere Sprachen übersetzten Werke gelten

Für Karsten Kalweit sind Kampfsport und Kampfkünste seit 25 Jahren Teil seines Lebens. Er ist als Tai-Chi-Instructor sowie San-Miguel-Eskrima-Lehrer aktiv und trainierte die Kunst des Tai Chi unter anderem in São Paulo, Chengdu und Hongkong. 2016 holte er sich den ersten Platz der World Martial Arts Games in den Kategorien Non Traditional Weapons und Chinese Weapons.

Martin Zackor hat bereits als Kind seine Leidenschaft fürs Judo entdeckt und betreibt den Sport seit ca. 35 Jahren. Mittlerweile besitzt er den 4. Dan sowie diverse Trainer-Lizenzen. Außerdem ist er seit einigen Jahren ständiger Mitarbeiter des "Judo Magazin". Neben Judo ist er passionierter Marathon-Läufer und Langdistanz-Triathlet. Hauptberuflich arbeitet er als Rechtsanwalt in einer Großkanzlei in Frankfurt am Main.

K1, UFC, Kyokushinkai and Muay Thai are enjoying ever increasing popularity. People practicing Martial Arts who want to train and fight in the Full Contact manner will find a systematic guide to the development and long-term build-up of their training. This guidebook provides a concept for Full Contact training and effective self-defense. One can imagine that Full Contact training would be a very hard and demanding martial art form, however, given adequate training, it can be undertak

Available in the written form for the first time, the specific practice of Nei Gong for women is explained in this book. Maximising the potential of the female energetic system, Roni Edlund and Damo Mitchell present teachings that make Nei Gong far more effective for women that the male-oriented methods usually taught.

Das muskel- und sehnenstärkende Qigong wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit über 270 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch ausführlich erklärende Texte. Qigong beinhaltet Übungen, die den Energiefluss im Körper fördern und Blockaden lösen, um die Gesundheit zu erhalten, zu fördern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher für kranke sowie für ges