Triathlon: Training für die Mitteldistanz

Dr. Hermann Aschwer ist ein Triathlet, der seit mehr als 35 Jahren die Entwicklung im Nonstopausdauerdreikampf aktiv mitgestaltet. Mittlerweile sind weltweit 19 Sportbücher von ihm erschienen. Durch seine bekanntermaßen anschauliche Schreibund Darstellungsweise ist er für eine große Zahl von Triathleten zum Trainer, Trainingsbegleiter und Motivator geworden. Er selbst hat weltweit bei mehr als 3...