Mentale Wettkampfvorbereitung - hier steht, wie's geht!Leistungssportler aufgepasst: Im Training super, im Wettkampf mies?In diesem Handbuch werden Lsungen und echte Hilfen fr den "e;Trainingsweltmeister"e; dargestellt. Konkrete Handlungsanweisungen, wissenschaftlich fundiert, mit zahlreichen Fotos direkt vom Mentaltraining auf dem Sportplatz.