wissenswert - Me-Time

Keine Frage, Zeit ist wertvoll und knapp. Darum sollten wir sie weise "e;verschwenden"e;! Im Alltag planen, optimieren und multitasken wir, was das Zeug halt, wir hetzen von einem Termin zum anderen. Dabei bleibt meist vor allem eins auf der Strecke: die Zeit fur uns selbst, unsere Me-Time. Doch was hindert uns daran, kleine Auszeiten vom Alltag zu nehmen und einfach mal abzutauchen?Egal, ...