Solang' der Ofen qualmt, ..... Ist dicke Luft (Teil 2)

Mit dem Rauchen anzufangen ist definitiv leichter, als mit dem Rauchen aufzuhören. "Das ist nicht Neues!" denken Sie jetzt bestimmt, "Mir fehlt einfach das Durchhaltevermögen! Wie oft habe ich es schon versucht?"
Wir sind öfter unserem eigenen Verhalten ausgeliefert als wir denken und fühlen gleichzeitig Machtlosikeit, dass wir daran spontan wenig ändern können. Aber wir haben durchaus Möglichkeit...