Diese Version der Key Meditation im Liegen ermöglicht dir eine tiefgreifende Auszeit und Stressreduktion. Dabei ist es egal, ob du mittags, abends oder nachts meditierst. Schon viele Menschen habe diese Form bei Schlafstörungen erfolgreich eingesetzt. Sobald dich der Alltagsstress plagt, einfach über Deep Relaxation umschalten und tief entspannen. In dieser reichhaltigen halben Stunde fährst du de...