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Ausgezeichnete Fitness

Ausgezeichnete Fitness

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Klaus BösKlaus Bös, Katja Klemm, Christian Jeuter
Ratgeber
Gesundheit
Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Das Kursmanual behandelt den Weg hin zum Erhalt des ersten europaweiten gesundheitsorientierten Fitness-Tests für Erwachsene. Das Hauptaugenmerkt liegt in der detaillierten Beschreibung der Übungseinheiten. Der Übungsleitende kann den Kurs flexibel gestalten, da der 10-wöchige Kurs in Einheiten zwischen 60 und 90 Minuten möglich ist. Pro Einheit sind die Sequenzen genau beschrieben und können dir...
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22,99 €
Das Kursmanual behandelt den Weg hin zum Erhalt des ersten europaweiten gesundheitsorientierten Fitness-Tests für Erwachsene. Das Hauptaugenmerkt liegt in der detaillierten Beschreibung der Übungseinheiten. Der Übungsleitende kann den Kurs flexibel gestalten, da der 10-wöchige Kurs in Einheiten zwischen 60 und 90 Minuten möglich ist. Pro Einheit sind die Sequenzen genau beschrieben und können dir...
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  • ISBN: 9783840314131
  • Publication Date: Dec 13, 2021
  • Publisher: MEYER & MEYER SPORT (UK) LTD.
  • Format: pdf

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