Någon har sagt att mer än 90 procent av allt som oroar en människa aldrig inträffar i verkligheten. Men vad hjälper det när man ändå inte verkar kunna låta bli att oroa sig?
Att leva med generaliserad ångest innebär en tillvaro ständigt på helspänn. De kroniskt malande orostankarna kan handla om närståendes hälsa, den egna hälsan, relationer med andra människor, arbete, studier eller ekonomi. Med...